O uso contínuo, a umidade e o acúmulo de poeira fazem com que o travesseiro fique compacto e sem forma. Isso afeta o suporte à coluna e pode prejudicar a qualidade do sono.

Segundo Mariana Costa, especialista em higiene do sono, travesseiros desgastados acumulam suor e ácaros, tornando essencial revitalizá-los para manter o conforto e a higiene.

Afofar o travesseiro com movimentos repetitivos de puxar e soltar ajuda a redistribuir as fibras internas. Deixar ao sol por algumas horas também auxilia na remoção da umidade.

Expor o travesseiro ao sol pelo menos uma vez por semana evita odores e previne a proliferação de fungos, ajudando a manter a durabilidade do enchimento interno.

Usar capas antialérgicas e lavar o travesseiro conforme a recomendação do fabricante reduz impurezas e mantém a sensação de frescor por mais tempo.